青年威胁干妈当自己女友,排毒养颜汤 秋季养生排毒养颜汤

导读:青年威胁干妈当自己女友,排毒养颜汤 秋季养生排毒养颜汤 当今养生健美时兴讲排毒,所谓排毒其意是把残留肠内的肥脏杂质排掉。现时生活水准不断提高,甘厚肥腻之物入口不少,...

  青年威胁干妈当自己女友,排毒养颜汤 秋季养生排毒养颜汤

  当今养生健美时兴讲“排毒”,所谓“排毒”其意是把残留肠内的肥脏杂质排掉。现时生活水准不断提高,甘厚肥腻之物入口不少,亦应排排毒。

  中药火麻仁当归煲猪腱正有这方面的功能,汤中火麻仁性平味甘,入脾、胃、大肠经,有润燥滑肠、补虚的功效;当归性温味辛,入肝、脾、心经,功能补血调经、活血止痛、润肠通便,中医历来用作妇科的要药。与蜜枣、猪腱肉合用,不燥不寒,共奏补阴血、润肠燥、通大便之功,对女士尤为适宜,亦可用治习惯性便秘,属阴血不足、肠燥结者。

  火麻仁当归猪腱肉汤:

  材料:

  火麻仁60克、当归9克、蜜枣5个、猪腱肉300~400克、生姜2~3片。

  烹制:

  1、火麻仁、当归、蜜枣洗净,稍浸泡;猪腱肉洗净,整块不用刀切。

  2、然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1000毫升(约8碗水量),武火煲沸后,改用文火煲约两个小时,调入适量食盐和生油便可。

  3、此量可供2~3人用,用于养颜排毒时猪腱肉可不吃。

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